在本赛季女排联赛的季后赛中，上海女排面临严峻挑战，再次不敌天津，问题显而易见：过度依赖仲慧，替补未得到有效锻炼，使得在关键时刻，球队表现不佳。这样放任不管的状况，让球迷感到无奈。
本赛季，仲慧的状态明显下滑，受伤和年龄都对她的表现造成了影响。在场上，她的一传不稳和进攻频频受阻，成为了对手的“突破口”。对手在面对上海时，战术十分简单：集中火力攻击仲慧，轻松得分。
主教练蔡斌的执教选择令人堪忧，他对仲慧的依赖已到了不可理喻的程度。尽管众所周知她的状态不稳定与伤病问题，蔡斌依然让她在常规赛和季后赛中首发，几乎不给替补任何展示自己的机会。这种缺乏演练和轮换的状态，导致到了关键时刻才匆忙使用年轻球员，结果可想而知。
球迷们对此直言不讳：平时不给上场机会的年轻球员，关键时刻又怎么能扛得住压力？事实上，上海女排并不缺乏人才，赵喆熙、黄悦鑫和庄心如各自具备优势。如果能够在常规赛中给予他们更多的表现机会，完全可以在替补主攻的位置上发挥作用。
然而，现实却是，黄悦鑫在比赛中甚至没有打满一局，而赵喆熙则只能尽力保护自己，庄心如的机会则更加稀少。更糟糕的是，若核心球员出现问题，其他替补球员即使没有失误，球队依然会陷入混乱：接连失误、二传配合失误，整队的防守体系荡然无存。这一结构性的问题亟需通过训练替补阵容和应急战术来解决，而不是单纯依靠仲慧的拼搏来逃避。
然而，蔡斌依旧保持保守的态度，不愿意尝试新战术或给予年轻球员机会，这种一条路走到黑的执著令人担忧。球迷看得出来的问题，他却选择无视；显然有替补可以培养，却始终让他们呆在板凳上；明明常规赛是锻炼的好机会，却依然让主力拼命消耗体力。
结果是仲慧越来越疲惫，状态越来越不稳，而年轻队员则因缺少实战经验而心生畏惧。此时，对手们已渐渐摸透了上海的战术，只需紧盯仲慧便可轻松取胜。
尽管上海女排在纸面上实力并不逊色，但在对阵天津时却屡屡碰壁，这种局面归根结底是因为用人过于死板、替补培养不足、应急战术薄弱。
若继续这样的固执，仲慧的短板终将被对手彻底利用。真正到了季后赛的激烈程度，上海可能会面临更加惨烈的失利。
真诚地建议蔡斌，别再固执下去了！在常规赛中多给替补机会，才能在关键时刻避免崩盘！仲慧需要休息，新人也应大胆启用！不做改变，后续只会愈发艰难。